昨日、大崎まで漢方基礎講座に出かけてきました。
 とても奥が深く、帰ってきてからも
何度もテキストを読み返しています。

そして実は、昨日は私の 誕生日でもありました。
この間、還暦を迎えたと思ったのに
気が付けば６６歳の誕生日・・・・・
そんな特別な日に新しい学びを受けられたことは
何より嬉しいです🎵

奥が深い～

今回の講座の中で
東洋医学でとても大切とされる 

「おけつ（瘀血）」と「痰飲（たんいん）」
についてお話してくださいました。

★「おけつ（瘀血）」

血の流れが停滞している状態。
 巡りが悪くなることで、さまざまな臓腑に不調が現れるそうです。

• 痛みが出る
• 黒ずみが現れる
• しこりができる

おけつが疑われるとのことでした。

★ 痰飲

水の巡りが滞っている状態。

 体の中に余分な水がたまり、いろいろな不調につながります。

• 肺に滞ると、咳・痰・喘息
• 胃に滞ると、膨満感・嘔吐
  めまい・頭痛も出やすくなる

水の巡りが乱れると、こんなふうに全身へ影響が広がるのだそうです。

■ 何より「冷えは大敵」

先生が繰り返しおっしゃっていたのが 冷えが何より大敵 という言葉。

だからこそ、 早めにチェックし、
解消に向かう手段を講じることが大切 なのだそうです。

私は今年に入り
 赤玉漢方薬局のよもぎ蒸し講座・
妊活のプロである成田やいよ先生の講座でも漢方の基礎・
体質チェックについて学ばせていただきました。

勉強して良かった～

よもぎ蒸しをするときには、
しっかりカウンセリングをして体質チェックを行い、
おひとりおひとりに合わせた温め方を提供したいと思っています。

これかれも勉強を重ねて皆様のお役に少しで

役立つことができたら嬉しいです。