サロンでは、よもぎ蒸しにお入りいただく前に

簡単な【気・血・水（き・けつ・すい）チェック】をしていただいています🌿✨

​自分の体質やその日の体調（気が足りない？血が滞ってる？水が溜まってる？）を知ると、

実は“よもぎ蒸しの入り方”も変わるんです😊

​「しっかり汗をかいた方がいいのかな？」

「じんわり優しく温めるのが合っているのかな？」

​チェックの後は、その日の体調に合わせた入り方の工夫や、

おうちに戻ってから手軽にできる日々の「養生法（セルフケア）」もお伝えしています🍵

​ただ体を温めるだけではなく、ご自身の体にも耳を傾けるひとときになれば嬉しいです。

そして、我が家の大切な家族のお話を少し・・・・・

先日、パピは歯の手術を頑張りました。

 状態の悪かった歯をほとんど抜くことになりましたが、

少しずつ食欲も戻り、頑張って回復しています。

歯がなくなったことで、最近は舌がちょこんと出るようになりました。

その姿がまるでペコちゃんみたいで、とても愛らしいんです💛

たくさん心配した日々でしたが、こうしてそばにいてくれることが何よりの幸せ。

パピとメリーは、私のかけがえのない宝物です✨

どうぞ最後に、ペコちゃんみたいな可愛いパピの写真をご覧ください💛